Andreas Falk
Praxis für Physikalische Therapie

Sauna, Massage und Wellness

Gönnen Sie sich eine kurze Erholung und besuchen Sie uns in der Sauna und Massagepraxis am Warendorfer Hallenbad.

Sauna

Körperliche Erholung, psychische Entspannung, Geselligkeit, Stärkung der Abwehrkräfte und Schönheitspflege: die Sauna hat viele Vorzüge!

Finnische Sauna

Die finnische Sauna heizt Ihnen mit 85 º C so richtig ein. Nachmittags werden hier stündlich verschiedene Aufgüsse zelebriert. Zum traditionellen Überraschungsaufguss um 17 Uhr werden auch kleine Erfrischungen oder frisches Obst gereicht.

Bio-Kräuter-Sauna

In der Biosauna herrschen niedrigere Temperaturen als in der finnischen Sauna, bei uns etwa 65°C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 45%. Ein Kräutertopf über dem Ofen verbreitet wohlige Düfte (Aromatherapie) und das wechselnde Farblicht beeinflusst positiv Ihre Stimmung (Lichttherapie). Die Biosauna gilt als kreislaufschonender und die Verweildauer ist höher als in der normalen Sauna, ca. 15-30 Minuten, ansonsten ist der Ablauf der gleiche.

Dampfbad

Bei niedrigen Temperaturen ca. 45°C und viel Dampf kann sich hier Ihre Haut gut aufwärmen und durchfeuchten. Die Durchblutung wird angekurbelt und die Hautporen öffnen sich: ideale Voraussetzung für die Schwitzkur in der Heißluftsauna. Außerdem behindert die hohe Luftfeuchtigkeit die Wärmeregulation des Körpers und belastet nach längerem Aufenthalt den Kreislauf – vor allem dann, wenn Sie vor dem Dampfbad in der Sauna waren und der Körperkern noch erhitzt ist.

Massage

Massage ist die genussvollste Methode, um unser körperliches und seelisches Wohlbefinden zu steigern. Gleichzeitig ist Massage eine wirksame Therapie gegen viele Alltagsbeschwerden.

Heißluft + Massage

Fango + Massage

Wellnessmassage

Basische Kräuterstempelmassage

Fußzonen-Massage

Wellness

Wellnessmassagen haben heutzutage einen ganz besonderen Stellenwert. Gönnen Sie sich die kleinen „Auszeiten“ des Alltags fernab von Termindruck, Job usw., um dann wieder aufgetankt und gestärkt an Ihre Aufgaben zu gehen.

Lomi Lomi Nui Ganzkörpermassage

Hot Stone Ganzkörpermassage

Rücken-/ Nackenmassage

Preise

Alle Angebote erhalten Sie auch als Geschenkgutschein!

Sauna

  • Tageskarte 14,00€
  • 5er Karte 62,00€
  • 10er Karte 106,00€
  • Früh-/Kurzsaunierer 8,50€
Termin vereinbaren

Wellness

  • Lomi Lomi Nui Ganzkörpermassage 90 Min. 99,00€
  • Hot Stone Ganzkörpermassage 55 Min. 59,00€
  • Hot Stone Ganzkörpermassage 90 Min. 89,00€
  • Rücken-/ Nackenmassage 25 Min. 29,00€
  • Ayurveda Abhyanga Ganzkörperölmassage 90 Min. 99,00€
  • Ayurveda Mukabhyanga Kopf- und Gesichtsmassage 25 Min. 29,00€
  • Ayurveda Padabhyanga Fußmassage 25 Min. 29,00€
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Termin

Vereinbaren Sie mit uns einen Termin. Gerne nehmen wir ihre Anfrage per Telefon entgegen.

02581-2208

Telefonnummer

Von-Ketteler-Str. 32
48231 Warendorf

Anschrift

Öffnungszeiten

Praxis
Montag – Mittwoch: 12.30 – 20.00 Uhr
Dienstag, Donnerstag, Freitag: 08.00 – 20.00 Uhr
und nach Vereinbarung

Sauna
Dienstag: 12.00 – 21.00 Uhr // Damen
Mittwoch: 14.00 – 21.00 Uhr // gemischt
Donnerstag: 09.00 – 12.00 Uhr // gemischt
Donnerstag: 12.00 – 21.00 Uhr // Herren
Freitag: 09.00 – 15.30 Uhr // Damen
Freitag: 15.30 – 21.00 Uhr // gemischt